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工夫:2017-8-7 14:32:46

灵芝能有用调理中枢神经系统,能够起到沉着安神的感化,对医治神经衰弱、失眠有帮助的结果。

灵芝茶的泡法:

1.用开水温烫茶杯,沥干水份,以进步茶具温度使茶冲泡后温度相对不变。

2.将灵芝切成小片,放入杯中,倒入滚水,盖上杯盖,闷泡10分钟阁下后,待温度相宜便可饮用。可持续冲泡三次以上。

也可将切好的灵芝小片放入水中煮,在水沸腾15分钟后,水的色彩变深,等冷却后,过滤水到碗里饮用。可持续煮好几次喔。

3.冲泡灵芝时,还能够搭配丹桂、金银花、山查和枸杞。



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